Vorträge

Essen ist ein wichtiges Fundament für unsere Gesundheit und geistige Fitness. Doch oftmals essen wir unkontrolliert nebenbei, häufig das Falsche und das auch noch schnell und unbewusst.

 

In unseren Vorträgen vermitteln wir Ihnen wertvolles Wissen und umsetzbare Praxistipps, z.B. wie Sie eine ausgewogene Ernährung im (Berufs-)Alltag unkompliziert integrieren können, gezielte Prophylaxe bei bestimmten Krankheiten durchführen können oder zeigen Ihnen die Wunderwelt des Ökosystems Darm auf.

 

Eine Übersicht unseres Themenspektrums finden Sie nebenstehend. Gerne entwickle ich mit Ihnen gemeinsam weitere Themen, die zu Ihrem Unternehmen bzw. Ihrer Einrichtung passen.

 

Übrigens: Kurse zur Gewichtsreduktion oder ausgewogener Ernährung sind Präventionsmaßnahmen, die von Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst werden.

jetzt Kontakt aufnehmen 

oder telefonisch unter 06181 - 95 29 939 

Mein Themenspektrum

  • Brainfood, Moodfood
  •  "einfach richtig" essen
  • wie esse ich mich schlau, schön und fit
  • antientzündlich Essen
  • Immunsystem stärken mit Ernährung
  • darmschmeichlerisch essen (Alarm im Darm)
  • achtsam essen
  • Ernährung und Stress
  • Säure-Basen-Gleichgewicht
  • Erkennen und Umgang mit Essstörungen
  • Gewichtsoptimierung
  • Nahrungsmittelallergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Ernährung im ersten Lebensjahr/ für Kleinkinder/Kinder
  • Neurodermitis/Urticaria
  • Ernährung mit zunehmendem Alter
  • Ernährung bei Kau- und Schluckstörungen
  • Ernährung als Prophylaxe gegen Altersdemenz
  • ihr Wunschthema