Beerenshake

Zubereitung:

Alle Zutaten im Mixer gut verrühren und kühl servieren.

 

Der Shake schmeckt auch mit Mangosaft statt Beerensaft himmlisch lecker!

pixabay: smoothie-turmix-himbeere-fitness-463331, HealthyFoodImages
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Zutaten für 1 Person:

  • 300 ml Reismilch oder Sojamilch oder Milch
  • 150 ml Beerensaft
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 1 EL Leinöl
  • 1 Prise Bourbon Vanille